|
Сегодня я съела 1657 ккл .и я нормально наелась . девочки покидайте вкусной начинки в ловашик) спасибо
|
76.6 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1656 千卡
|
脂肪: 99.81克 | 蛋白质: 119.58克 | 碳水物: 81.06克.
早餐: Яйцо-Пашот, Оливковое Масло, Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шостка Сыр Российский 50%, Салтовский Хлеб Черный. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Огурец (с Кожурой), Комо Сыр Российский , Шампиньоны в Сметане, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). 小食/其他: Копейка Сырная Палочка. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|