|
Приветики, чувствую себя немного лучше😶.Исправно поглощаю больничную еду,пьём таблеточки,делаем укольчики😑.Говорят,если далее буду хорошо себя вести,то в ПОНЕДЕЛЬНИК выпишут,и дома буду долечиваться.Искренне надеюсь,что так🤔.Настроение приподнятое(оаоаоаоа это нонсенс). Попробую завтра сфотать какую-нибудь вкусняху🍪🍭🤤.И да,спасибо тем,кто поддержал меня,мне правда лучше🍵. Спокойной🍂💖🛌😴
|
45 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1247 千卡
|
脂肪: 31.39克 | 蛋白质: 96.43克 | 碳水物: 138.81克.
早餐: Пятерочка Яблоко Сезонное, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Печеньем, Геркулесовая Каша на Воде, Сливочное Масло, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Несквик Какао. 午餐: Овсяное Печенье, Мария Печенье, Пряник. 晚餐: Творог (Полностью Обезжиренный). 小食/其他: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Алан Ветчина Куриная Особая, Обычные Блины. 更多的......
|
稳定体重
|