在2019年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
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54.7 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1090 千卡
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脂肪: 12.58克 | 蛋白质: 31.22克 | 碳水物: 221.89克.
早餐: Хурма, Суп из Говядины, Non Stop Энергетик , Белый Хлеб, Булгур (Вареный), Белый Хлеб, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Хурма, Белый Хлеб, Сахар, Молоко, Чай, Хурма. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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