在2019年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
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83.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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557 千卡
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脂肪: 23.03克 | 蛋白质: 60.33克 | 碳水物: 23.43克.
早餐: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 午餐: Batata Doce. 晚餐: Walmart Queijo Mussarela, Hambúrguer Caseiro, Ovo. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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