在2019年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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440 千卡
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脂肪: 22.52克 | 蛋白质: 22.76克 | 碳水物: 37.57克.
早餐: Cafezinho. 午餐: Repolho, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 小食/其他: Cafezinho. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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