在2019年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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703 千卡
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脂肪: 35.40克 | 蛋白质: 51.08克 | 碳水物: 41.85克.
午餐: Miss Croc Lemon Pepper, Caldo de Feijão, Alcatra, Vagem Cozida, Chicória. 晚餐: Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Mangas. 小食/其他: Liv Up Chips de Legumes, Prov Chips Provolone Desidratado, Vigor Polenguinho. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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