在2019年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
90 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
398 千卡
|
脂肪: 14.24克 | 蛋白质: 21.86克 | 碳水物: 27.27克.
早餐: Сытопуз Шарики Шоколадные , Лопатка Купеческая, Лопатка Купеческая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Свежий Ряд Сыр Костромской, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яйцо. 小食/其他: ЭГО Кефир Легкий 1%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|