在2019年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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56.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1639 千卡
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脂肪: 67.78克 | 蛋白质: 92.59克 | 碳水物: 159.37克.
早餐: Porridge. 午餐: Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Naturalmentetuo Insalata Mista 4 Gusti con Carote , Callipo Tranci di Tonno all'olio di Oliva. 晚餐: Rapunzel Crema di Arachidi, Più Bene Muesli Biologico al Cioccolato Fondente, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Piselli (Surgelati), Carrefour Hamburger Vitello. 小食/其他: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Magro Caffè Arabica, Baule Volante Barretta Paleo Anacardi e Cocco. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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