在2019年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
771 千卡
|
脂肪: 8.87克 | 蛋白质: 24.67克 | 碳水物: 146.55克.
早餐: Clever Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Смешанные Овощи (Замороженные). 晚餐: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|