在2019年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1175 千卡
|
脂肪: 50.29克 | 蛋白质: 49.15克 | 碳水物: 132.13克.
早餐: Вареное Яйцо, BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью . 午餐: Братья Чебурашкины Йогурт Греческий 6%, Помидоры Черри. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Соленые Огурцы с Укропом, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Витамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко". 小食/其他: Starbucks Фраппучино Зеленый Чай. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|