在2019年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1004 千卡
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脂肪: 39.47克 | 蛋白质: 38.07克 | 碳水物: 134.39克.
早餐: Tropicana Slim Susu Low Fat. 午餐: Keju Cheddar, Saus Lada atau Pedas, Buncis, Wortel Dimasak, Kentang Goreng, Bawang Bombay Dimasak , Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). 晚餐: Mangga. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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