在2019年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1155 千卡
|
脂肪: 44.97克 | 蛋白质: 59.49克 | 碳水物: 127.10克.
早餐: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Кофе (Растворимое). 午餐: Помидоры Черри, Кофе (Растворимое), Рисовая Лапша Отварная, Слата Голубцы Ленивые . 晚餐: Кофе (Растворимое), Помидоры, Индейка в Сметане, Рисовая Лапша Отварная. 小食/其他: Lotte Americano. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|