在2019年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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160 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 60 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 92.34克 | 蛋白质: 89.32克 | 碳水物: 61.07克.
午餐: Seara Hambúrguer Texas, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 晚餐: Tomates, Alface, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido. 小食/其他: Dori Pettiz Amendoim Crocante Cebola e Salsa. 更多的......
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一星期增加23.1 公斤
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