在2019年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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616 千卡
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脂肪: 10.62克 | 蛋白质: 47.87克 | 碳水物: 76.51克.
早餐: DIA Copos de Avena, Lidl Chocolate Negro 81%, Semillas Secas de Chía, Président Leche Desnatada. 午餐: Café con Leche Descremada, DIA Pan Integral, Hacendado Macarrones Cocidos, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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