在2019年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 17.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 47.82克 | 蛋白质: 60.11克 | 碳水物: 195.20克.
早餐: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Great Value Butter Flavored Syrup, Great Value Frozen Buttermilk Pancakes. 午餐: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Organic Valley Vanilla Soy Milk, Braum's Mexican Style Shredded Cheese, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Spinach Salad. 晚餐: Banquet Chicken Pot Pie. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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