在2019年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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46.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1195 千卡
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脂肪: 21.08克 | 蛋白质: 50.41克 | 碳水物: 198.82克.
早餐: Поджаренный Белый Хлеб, Campina Йогурт Нежный с Соком Лесных Ягод 0,1%. 午餐: Мандарины, Белый Хлеб. 晚餐: Поджаренный Белый Хлеб, Рыбные Котлеты. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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