在2019年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1231 千卡
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脂肪: 37.70克 | 蛋白质: 67.45克 | 碳水物: 168.38克.
早餐: Pêssegos, Cafezinho. 午餐: Laranja Pêra, Tomates, Pimentões Vermelhos, Big Frango Filezinho Sassami Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido). 晚餐: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Jaguacy Avocado. 小食/其他: Queensberry Geléia de Amora, Bauducco Torrada Salgada, Pêssegos, Superbom Mel, Kobber Granola de Cereais, Betânia Coalhada Integral Adoçada. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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