在2019年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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115.5 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1798 千卡
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脂肪: 60.86克 | 蛋白质: 59.48克 | 碳水物: 269.22克.
早餐: Nutribar Meal Replacement, Tim Hortons Double Double (Medium). 午餐: Unico Stuffed Manzanilla Olives, Yoplait Source Yogurt, Mayonnaise (Low Calorie), V8 Original (Can), Toufayan Wraps, Piller's Cajun Chicken Breast. 晚餐: Tim Hortons Double Double (Medium), Quaker Oatmeal Squares. 小食/其他: McDonald's Blueberry Muffin, McDonald's Caramel Iced Coffee (Medium). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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