在2019年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 43.92克 | 蛋白质: 92.39克 | 碳水物: 118.25克.
早餐: Папа Джонс Пицца Пеперони, Желудки Куриные. 午餐: Курник. 晚餐: Maxler Протеин, Maxler Протеин, Greenbox Wok с Овощами в Соусе Терияки. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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