在2019年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.7 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2419 千卡
|
脂肪: 112.48克 | 蛋白质: 89.79克 | 碳水物: 271.93克.
早餐: Банан, Кофе Хауз Тост с Сыром и Ветчиной, Шоколадный Круассан, Кофе Латте, Кофе Хауз Тост с Сыром и Ветчиной. 午餐: Шоколад, Перекусовъ Хумус с Кедровыми Орехами, Елинский Пищевой Комбинат Ветчина Классическая, Semper Пюре Яблоко и Банан. 晚餐: Аэрофлот Сэндвич, Trawa Сникерс , Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|