在2019年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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67.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1475 千卡
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脂肪: 45.60克 | 蛋白质: 127.72克 | 碳水物: 138.79克.
早餐: La Finestra Sul Cielo Crema di Arachidi, Land Yogurt Colato Greco 0%. 午餐: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Carote, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Grandi Riso Riso Superfino Thaibonnet. 晚餐: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Contorno Grigliato, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. 小食/其他: Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, Fior di Natura Gallette di Riso. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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