在2019年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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63.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1451 千卡
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脂肪: 76.83克 | 蛋白质: 76.72克 | 碳水物: 114.19克.
早餐: Lindahls Kvarg Vanilj, Skalade Solrosfrön, Risenta Pumpakärnor. 午餐: Grillad Kyckling, Becel Lätt Matfett 38%, Fröknäcke. 晚餐: Felix Kyckling & Broccolipaj. 小食/其他: Müsli, Arla Mild Yoghurt Honung, Rulltårta. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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