在2019年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.7 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2706 千卡
|
脂肪: 167.53克 | 蛋白质: 90.06克 | 碳水物: 219.97克.
早餐: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сало, Hortex Овощи по-Деревенски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Моя Овсяная Каша, Батон Нарезной, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Alpen Gold Бисквитное Печенье Вишня, Командор Рулет Бисквитный Фруктовый, Город Мастеров Колбаса Рождественская, Ичалки Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Сыр Чеддер, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Ароматный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|