在2019年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.2 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1052 千卡
|
脂肪: 45.86克 | 蛋白质: 51.46克 | 碳水物: 106.13克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Тёмном Шоколаде 5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 午餐: Тандер Сыр Российский 50%, Любятово Галеты Классические, Яйцо Куриное, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Iberica Оливки без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Тандер Сыр Российский 50%. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|