在2019年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1375 千卡
|
脂肪: 60.87克 | 蛋白质: 87.61克 | 碳水物: 143.23克.
早餐: Котлета Домашняя, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Киви, Простоквашино Творог Мягкий 5%, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Банан, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Домашняя Выпечка Рисоблин. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|