在2019年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.9 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1148 千卡
|
脂肪: 38.41克 | 蛋白质: 82.79克 | 碳水物: 117.00克.
早餐: Магнит Матнакаш, Борщ со Свининой. 午餐: Магнит Банан, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 晚餐: Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Дома Куриный Бульон из Грудки. 小食/其他: Lactica Йогурт Греческий 4,0%. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|