在2019年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2089 千卡
|
脂肪: 94.23克 | 蛋白质: 76.60克 | 碳水物: 238.14克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Блины на Молоке, Кофе, Семга Слабосоленая. 午餐: Виктория Салат из Куриной Печени с Овощами, Суперсуп Гороховый с Беконом . 晚餐: Show Time Попкорн Карамель, Варенье, Песочное Печенье, Капуста Тушеная, Пицца Домашняя. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|