mervinpearce的日记, 2013年02月14日

在2013年02月14日体重纪录（没有日志纪录）

85.1 公斤最近减少: 14.9 公斤. 还有: 5.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年02月14日:

983 千卡

脂肪: 37.28克 | 蛋白质: 135.11克 | 碳水物: 20.00克. 早餐: Diet Fuel Ultralean. 午餐: Grilled Kingklip. 晚餐: Tuna in Water (Canned). 更多的......

2810 千卡

运动: 跑步 - 10公里/小时 - 55 分钟, 休息 - 15 小时和 5 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

mervinpearce的体重历史