在2019年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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86.3 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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715 千卡
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脂肪: 18.22克 | 蛋白质: 37.66克 | 碳水物: 103.29克.
早餐: Бублик, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Ясный Луг Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Чернослив. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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