藍寶妮的日记, 2019年10月29日

在2019年10月29日体重纪录（没有日志纪录）

54.7 公斤最近减少: 1.9 公斤. 还有: 4.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月29日:

1091 千卡

脂肪: 55.63克 | 蛋白质: 76.49克 | 碳水物: 69.38克. 午餐: 義美無加糖黑豆奶, 雞腿排, 絲瓜. 晚餐: 全家排骨酥, 鮮奶茶, 炸魷魚. 小食/其他: 明治 (Meiji) Cacao 72%. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

藍寶妮的体重历史