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oceanladyjulia的日记, 2019年10月16日

Took Lasix
90.1 公斤 最近减少: 3.4 公斤.    还有: 17.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月16日:
1150 千卡 脂肪: 30.08克 | 蛋白质: 56.46克 | 碳水物: 164.10克.   早餐: Sugar, Sugar, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Great Value Bacon, Quaker Instant Grits - Original. 午餐: Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Sargento Muenster Cheese, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast. 晚餐: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Bush's Best Pinto Beans, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). 小食/其他: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz). 更多的......
一星期增加3.8 公斤



     
 

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