在2019年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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80.8 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 18.60克 | 蛋白质: 80.79克 | 碳水物: 181.15克.
早餐: Kellogg's Special K Biscuit Moments - Strawberry, Bear Mango Yo Yo, Fibre One Milk Chocolate Popcorn Bar. 午餐: Kingsmill White Bread, Quorn Mince. 晚餐: Weight Watchers Aromatic Chicken Noodles. 小食/其他: Fruit-Tella Fruit Foams, Asda Great Stuff Watermelon Snack Pack, Bear Mango Yo Yo, Asda Pineapple Lolly. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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