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Gestern Fressattacke gehabt.
Zumba war gut.
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 评论
Habe manchmal so Fressattacken, könnte dann den ganzen Laden leeressen.
Ich realisiere, dass ich mich in den Mengen- und Kalorienmengen drastisch geirrt habe --> was zu lernen.
Das Buch von Tim Ferris nochmal anschauen.
Mir ein paar Low-Carb-Gerichte mit wenigen Kalorien heraussuchen.
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