在2012年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2041 千卡
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脂肪: 102.51克 | 蛋白质: 109.15克 | 碳水物: 173.63克.
早餐: Мед, Сырники, Йогурт с Вишней. 午餐: Хлеб "8 Злаков", Салат Оливье. 晚餐: Фрикадельки из Говядины и Свинины. 小食/其他: Кефир, Банан. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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