在2012年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1511 千卡
|
脂肪: 57.91克 | 蛋白质: 113.09克 | 碳水物: 67.61克.
早餐: Помидоры, Жареное Яйцо. 午餐: Жаркое из Свинины, Творожок Фруктовый, Творог (Обезжиренный). 晚餐: Белое Столовое Вино, Оливковое Масло, Фундук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Радужная Форель (Выращиваемая). 小食/其他: Фокачча с Вишней, Яблоки. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|