在2012年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 49.94克 | 蛋白质: 66.59克 | 碳水物: 139.49克.
早餐: Чернослив, Творожок Фруктовый, Пастила, Мед, Сырники. 午餐: Пиво, Оливковое Масло, Капуста Тушеная ( Солянка), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры. 晚餐: Зефир. 小食/其他: Яблоки. 更多的......
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稳定体重
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