在2012年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1503 千卡
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脂肪: 69.27克 | 蛋白质: 93.08克 | 碳水物: 159.42克.
早餐: Варенье, Сырники, Яблоки. 午餐: Куриное Крыло, Пиво, Майонез, Овощное Рагу. 晚餐: Куриная Грудка, Слива. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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