在2012年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1510 千卡
|
脂肪: 60.22克 | 蛋白质: 50.10克 | 碳水物: 143.41克.
早餐: Джем Черничный, Творог 9%, Чернослив, Банан, Обычные Блины, Био-Йогурт Натуральный. 午餐: Красное Столовое Вино, Твердый Сыр Пармезан, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Говяжьи Фрикадельки. 晚餐: Мороженое Пломбир Ванильный. 小食/其他: Красное Столовое Вино, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|