在2019年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 47.38克 | 蛋白质: 87.52克 | 碳水物: 108.26克.
早餐: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица. 晚餐: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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