在2019年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1674 千卡
|
脂肪: 110.76克 | 蛋白质: 83.37克 | 碳水物: 88.58克.
早餐: Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Магнит Сыр Фасованный Голландский, Жареное Яйцо, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 晚餐: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. 小食/其他: От Мартина Семечки Отборные, Сахар, Чай, Коровка из Кореновки Творог 2%, Кубанская Буренка Сметана 15%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|