在2019年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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156.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 56.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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322 千卡
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脂肪: 11.72克 | 蛋白质: 13.85克 | 碳水物: 35.92克.
早餐: Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Bakers Crackerbread Rye Toast. 午餐: Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Cucumber (Peeled), Lettuce, Tomatoes, Hard-Boiled Egg. 晚餐: Woolworths Strawberries. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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