在2019年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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53.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1691 千卡
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脂肪: 70.37克 | 蛋白质: 63.74克 | 碳水物: 206.27克.
早餐: Блины на Молоке, Кофе. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Фасолью. 晚餐: Цезарь Блинчики с Куриным Филе. 小食/其他: Коломенское Вафли с Халвой, Вкуснотеево Йогурт с Черникой 1,5%. 更多的......
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稳定体重
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