在2019年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1900 千卡
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脂肪: 50.02克 | 蛋白质: 300.47克 | 碳水物: 50.13克.
早餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta, Calchaquí Jamon Cocido, Yema de Huevo, Clara de Huevo. 午餐: Nueces, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Brócoli, Bola de Lomo. 小食/其他: Gold Nutrition 100% Whey Protein, Manzana Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calchaquí Jamon Cocido, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Hardy Crema de Maní Cookies & Cream, Dhum Crack Galletas de Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha. 更多的......
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一星期增加21 公斤
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