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Eliza777的日记, 2019年10月27日

在2019年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
65 公斤 最近减少: 4.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月27日:
2432 千卡 脂肪: 47.16克 | 蛋白质: 86.09克 | 碳水物: 348.97克.   早餐: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Яблоко, Голубика. 午餐: Азбука Вкуса Мармелад из Айвы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Пицца Маргарита. 晚餐: Вареное Яйцо. 小食/其他: Яблоко, Творог 5%. 更多的......
1583 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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