在2019年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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65.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1965 千卡
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脂肪: 64.15克 | 蛋白质: 140.64克 | 碳水物: 205.62克.
早餐: Кофе (Растворимое), Украинский Творог 5%. 午餐: Торчин Соевый Соус Классический, Пекинская Капуста, Зеленый Перец, Хек. 晚餐: Мёд, Украинский Творог 5%. 小食/其他: Яблочное Варенье, Grona Зоологическое Печенье, Кровяная Колбаса. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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