在2019年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1491 千卡
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脂肪: 84.21克 | 蛋白质: 58.76克 | 碳水物: 114.40克.
早餐: AH Spitskool, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Gekookt Ei, AH Gepaneerde Schnitzel. 午餐: Melkan Roomboter Ongezouten, Gekookt Ei, Atkins Brood. 小食/其他: AH Chocolade Chip Cookies. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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