hwaaa akhirnya masuk kepala 5 😭
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59 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 39.91克 | 蛋白质: 32.45克 | 碳水物: 187.63克.
早餐: Bubur Kacang Hijau, Apel Fuji. 午餐: Mie Telur (Ditambah, Masak), Kerupuk Udang, Nasi Goreng. 晚餐: Bubur Kacang Hijau. 小食/其他: Monde Serena Snack (25g), Donat Dilapisi Coklat. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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