在2019年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 29.7 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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686 千卡
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脂肪: 9.78克 | 蛋白质: 59.50克 | 碳水物: 92.79克.
早餐: Активиа Бифидойогурт Клубника-Злаки, Красное Яблоко, АТБ Банан, Мандарин, Киви. 午餐: Красный Лук, Кинза, Оливковое Масло, Своя Лінія Квасоля Натуральна. 晚餐: Рыба Отварная, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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