在2019年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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47.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1299 千卡
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脂肪: 56.13克 | 蛋白质: 61.55克 | 碳水物: 137.67克.
午餐: 마늘, 버섯볶음, 양파볶음, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 오아시스 미인계 닭가슴살 훈제, 디벨라 통밀파스타, 니코 이베리코 초리조 슬라이스. 晚餐: 스타벅스 (Starbucks) 바닐라시럽, 스타벅스 (Starbucks) 크랜베리치킨치즈샌드위치, 스타벅스 (Starbucks) 두유라떼 (Tall). 小食/其他: 서울우유 서울우유, Blue Diamond 아몬드 앤초비 믹스, 웰치스 후르트 스낵. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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 评论
앗,파스타!!!탄수화물 제한 중이라 먹진 못하지만 꿀꺽 침삼키며 구경 중입니다.ㅋㅋ 맛나 보여요
2019年10月27日 会员：: Alicezin
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앗 위에 파스타 말씀하시는거죠ㅎㅎ
저는 통밀은 그냥 먹어요 스파게티,빵 등등
스파게티면은 뚝뚝 끊어져서 식감이 별론데
펜네면은 좀 괜찮은거 같아요~
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