在2019年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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67.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 42.65克 | 蛋白质: 58.47克 | 碳水物: 115.59克.
早餐: Tea with Milk and Sugar, Vaalia French Vanilla Light Probiotic Yoghurt, Carman's Honey, Vanilla & Cinnamon Porridge Sachets . 午餐: Blueberries , Tea with Milk and Sugar, Woolworths Select Stone Baked Batard Grains & Seeds Sourdough, Fried Egg , Heinz Baked Beans, Woolworths Homestyle Beef Burgers. 晚餐: Bulla Ice Cream. 小食/其他: Tea with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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